One day of Benjamin Franklin

Tiểu sử của Benjamin Franklin

Benjamin Franklin là tổng thống Hoa Kỳ. Ông tham gia rất nhiều lĩnh vực cùng một lúc nhưng vẫn đạt những kết quả rất sâu và đáng ghi nhận, ông tham gia:

  • Ông là 1 chính trị gia
  • Nhà khoa học
  • Nhà văn
  • Thợ in
  • Triết gia
  • Nhà phát minh, ông phát minh ra cột chống sét
  • Nhà khoa học, khám vá ra nhiều lý thuyết về điện
  • Nhà ngoại giao hàng đầu.

Những điều học hỏi từ lịch làm việc của Benjamin Franklin

  • Luôn xem lại mục đích làm việc theo từng ngày xem ngày hôm đó mình đã làm gì tốt hơn ngày hôm trước
    1. Buổi sáng "What good shall I do this day?" (Điều gì tốt nhất tôi nên làm hôm nay?)
    2. Kết thúc ngày "What good Shall I do this day?" (Điều tốt nhất tôi làm hôm nay là gì ?)
  • Thời gian làm việc luôn tập trung cao độ và kéo dài.
  • Thời gian làm việc và giải trí đều đúng 1 lịch giúp tạo ra habit khiến khi focus sẽ rất thoải mái và không mất tinh thần và không sinh ra những suy nghĩ phản kháng trong đầu.

Nguyên tắc làm việc của Benjamin Franklin là tạo ra habit:

  • Buổi sáng thức dậy đúng 1 thời điểm
  • Số giờ làm việc trong ngày giống nhau
  • Đi ngủ đúng vào 1 giờ trong ngày

Lịch làm việc cụ thể từng ngày

  • 5-7 a.m: Thức dậy, vệ sinh cá nhân

    • Xem lại lịch công việc cần làm
    • Các thông tin đang cần nghiên cứu là gì
    • Ăn sáng

  • 8-11 a.m: Làm việc (FOCUS)

  • 12-1 p.m: Đọc & ăn trưa

  • 2-5 p.m: Làm việc (FOCUS)

  • 6-9 p.m: Sắp xếp lại công việc

    • Xem lại các công việc đã hoàn thành trong ngày

  • 10p.m-4a.m: Sleep

  • Linkedin | Github